Ressources & Relaxation^® - Jean-Yves Gadeau
Techniques avançées en relaxation - Gestion du stress - Sophrologie pédagogique

 

La Sophrologie a été en France un tremplin à mon cheminement de chercheur de vérité. Mes premiers contacts et expériences avec la sophrologie remontent en 1984 pour me préparer à l'examen du baccalauréat. Une fois mes études scientifiques universitaires terminées j'ai suivi en 1991 une formation de 4 ans comme moniteur-enseignant en Sophrologie Pédagogique. J'ai poursuivi en expérimentant, validant et enseignant ces techniques précises et respectueuses, basées sur l'intégration réelle et vivante des connaissances.
D'autre part, j'ai poursuivi une formation d'accompagnement de personnes en fins de vie.
J'ai eu aussi la possibilité d'approcher pendant quelques années C.R Lama un des plus grands maîtres tibétains de son temps, ainsi que des enseignants comme Gérard Duruz et Bruno Lallement.
Après le saut au Québec en 2001 j'ai marqué une pause et ai continué mon chemin de chercheur dans diverses voies.
Ma récente rencontre avec Claudette Vidal a marqué un tournant dans l'histoire de mon ego et s'inscrit sans hazard dans l'ordre naturel des chose. Je transmet aujourd'hui à nouveau, sous une forme plus accessible et plus appropriée, cet enseignement vivant que j'ai reçu et reçoit un peu plus chaque jour de la vie.

Jean-Yves Gadeau