23rd Déc 2014
La Confiance en soi

La Confiance en soi

Descendez en vous-mêmes, là où le doute n’existe plus.   Ce qui limite la confiance La confiance en soi est la base indispensable aux mouvements de notre vie pour dépasser...

06th Août 2014
fiches pédagogiques sophrologie

fiches pédagogiques sophrologie

La sophrologie pédagogique La relaxation en sophrologie Les applications de la sophrologie Maîtrise du stress Maîtrise des émotions Confiance en Soi Mieux-être et Conscience Le moi et la Conscience

29th Juil 2014
La Relaxation en Sophrologie

La Relaxation en Sophrologie

La base du lâcher-prise La relaxation enseignée à l’école est dite psychosomatique autoconcentrative par réflexe, c’est-à-dire un relâchement du corps et du mental réalisé par soi-même par son propre effort...

29th Juil 2014
Les Applications de la Sophrologie

Les Applications de la Sophrologie

  Le bon sens c’est d’appliquer se qu’on connaît. Les applications de la sophrologie sont innombrables. Elles sont basées sur des techniques scientifiquement validées dont en particulier la relaxation. La...

16th Juil 2014

Formation Professionnelle

Certification de l’École de Sophrologie Complétude Devenir sophrologue c’est possible !   pour bâtir votre avenir dans un métier de demain ? pour réorienter votre carrière vers ce que vous...

14th Juil 2014
La maîtrise des émotions

La maîtrise des émotions

Des émotions non maîtrisées produisent des effets non maîtrisés   La maîtrise des émotions la relaxation proposée au 1er degré de la formation réduit l’influence des émotions par un effet...

29th Juin 2014
Quelques témoignages …

Quelques témoignages …

Tankana « Jean-Yves est vraiment professionnel avec cette formation et aussi dans son suivi du cours (je l’ai fais à distance), une qualité rare où la plupart du temps on...

16th Juin 2014

L’École

10 ans au service du mieux-être   Un espace de clarté pour tous Fondée en 2009 au Québec par Jean-Yves Gadeau, l’école de sophrologie Complétude est la plus ancienne école...

22nd Mai 2014
Le Moi et la Conscience

Le Moi et la Conscience

Le paradoxe humain   Moi Le cerveau humain est capable de générer des pensées analytiques (de cause à effet) suffisamment élaborées pour arriver à conceptualiser des notions complexes. C’est l’évolution...

10th Mai 2014
Conscience et Pensée

Conscience et Pensée

De toute les confusions humaines la plus grande est celle de prendre la pensée pour la conscience.   La pensée La fonction supérieure du cerveau est de générer la pensée....

28th Mar 2014

Cours de Sophrologie

Pour apprendre le lâcher-prise les degrés pédagogiques les séances en groupe l’accompagnement individuel Les cours à distance avec suivi La pratique quotidienne des exercices Les documents et matériels des cours...

19th Jan 2014
La Sophrologie

La Sophrologie

sos = harmonie / équilibre / force phren = conscience / esprit logos = science / étude Définition La Sophrologie est une approche globale de l’être humain destinée à restaurer...

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