Essayez une relaxation
Ce petit moment de détente est réservé pour vous. Profitez-en pour placer votre vie aux mains du lâcher-prise. Abandonnez-vous le temps d’un instant. Découvrez la joie de se laisser aller en toute confiance. Laisser la vie s’occuper de vous.
Pour changer de direction dans sa vie, il faut un capitaine qui reste conscient et bien présent dans la tempête. Il doit apprendre à connaître son bateau, ses forces et ses limites; il doit le sentir vibrer. Il doit maîtriser ses emportements et conserver toute sa lucidité et sa sagesse. Votre corps est ce bateau. Apprenez à naviguer librement dans l’océan de l’existence.
Autorisez-vous des escales dans votre vie. N’attendez pas trop tard pour réparer les avaries. Redonnez au corps le soin de se restructurer physiquement et mentalement. Laissez-vous aller dans cette découverte d’une belle relaxation.