Les Émotions

Des pensées non controlées
produisent des effets non controlés

 

La maîtrise des émotions

• la relaxation enseignée au 1er degré réduit l'influence des émotions par un principe physiologique scientifique : en état de relaxation profonde le système nerveux se déconnecte rendant impossible l'impression émotive dans le corps.

• Les techniques de maîtrise du mental pendant l'état privilégié de relaxation permettent d'installer des attitudes vertueuses et équilibrées qui contrebalancent les effets des émotions.

• l'observation vigilante de ses pensées décharge les émotions qui surgissent avant même qu'elles ne se manifestent. C'est le lacher prise.

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La cause des émotions

• Les émotions sont le résultats de nos intentions.

• Qu'elles soient positives ou négatives elle proviennent quand même de nos attentes ou nos désirs.

• Un évènement extérieur peut provoquer le rappel du schéma émotionnel liés à des peurs ou des croyances erronées inscritent au niveau inconscient.

• L'Adhésion à des opinions ou schémas de pensée extérieurs à nous-mêmes imprime des mécanisme d'associations qui tôt ou tard génèreront des émotions.

• L' Identification inconsciente à ses propres pensées nous empèche de lacher prise. Nous perpetuons le schéma en nous et maintenont la causes des émotions.

• Par le manque de concentration et d'attention nous sommes distrait et ne parvenons pas à conserver la vigilance.

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La manifestation des émotions

• L'émotion manifestée physiquement est le résultat de l'action des pensées non maîtrisées sur le système nerveux.

• Le système nerveux est le receptacle à ces émotions et influence les organes qu'il irrigue. Les maladie psychosomatiques prennent leur source dans les émotions négatives.

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