Cours de Sophrologie
Pour apprendre le lâcher-prise les degrés pédagogiques les séances en groupe l’accompagnement individuel Les cours à distance avec suivi La pratique quotidienne des exercices Les documents et matériels des cours...
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1er degré sophrologie pédagogique Méthode avancée de gestion du stress Le calme intérieur commence ici Devant les situations de stress quasi permanentes, savoir se relaxer réellement est devenu...