La maîtrise des émotions

Des émotions non maîtrisées
produisent des effets non maîtrisés

 

La maîtrise des émotions

  • la relaxation proposée au 1er degré de la formation réduit l’influence des émotions par un effet physiologique naturel: en état de relaxation profonde le système nerveux se déconnecte permettant de maîtriser le mouvement de l’émotion dans le corps.
  • Les techniques de maîtrise du mental pendant l’état privilégié de relaxation permettent d’installer des attitudes positives qui atténuent les effets des émotions.
  • l’observation vigilante de ses pensées par la conscience décharge les émotions de leur énergie. C’est le lâcher prise qui amène une libération progressive et définitive.

La cause des émotions

  • Les émotions sont le résultat de nos intentions posées dans l’ignorance de leurs conséquences.
  • Ces intentions proviennent de nos attentes et nos désirs auxquels on cède par manque de sagesse.
  • L’Adhésion à des opinions ou schémas de pensée extérieurs à nous-mêmes s’imprime comme des croyances non remis en questions et qui nous cloisonnent.
  • La conscience s’abandonne à l’ensemble des pensées identitaires et perpétue l’idée du moi qui est le contenant des émotions.
  • Par le manque de concentration et d’attention nous ne parvenons pas à conserver la vigilance et laissons nos pensées inconscientes dicter notre comportement.

 

Les conséquences des émotions

  • Les événements extérieurs stimulent nos pensées et provoquent le reveil des émotions par effet de résonnance. liés à des peurs ou des croyances erronées inscritent au niveau inconscient
  • Les émotions s’inscrivent dans le corps par l’intermédiaire du système nerveux .
  • Ces émotions négatives influencent et perturbent les organes plus vulnérables. Les maladies psychosomatiques prennent ainsi leur source dans les émotions négatives.

 

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